Histogramm
Histogramm eines GESUNDEN MENSCHEN. Beispiel einer Herzfrequenzmessung während eines begrenzten Messzeitraumes. Hier: Ruhemessung bei Atemtraining oder Herzkohärenztraining. Die Anzahl der Herzschläge beim Gesunden ist variabel und etwa gleichmäßig über einen größeren Frequenzbereich verteilt. Im Beispiel-Histogramm liegen alle Herzschläge in einem Frequenzbereich von 50 bis 78 bpm (Schläge pro Minute). (Unter Stressbelastung würden sich die Herzschläge auf wenige Frequenzbereiche beschränken, beispielsweise lägen sie vielleicht alle zwischen 65 und 75 bpm, was aussagt, dass die Herzfrequenzvariabilität gering wäre.)
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